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2019.08.22

【8/22】ジムと肥満外来ではダイエット方法に違いはあるの?【医師Q&A】

kencom公式ライター:松本まや

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医師からのコメント

場合によってはジムなどで受ける指導と似通ったものになるケースもあります。
ダイエットに近道はないということです。

ただし、肥満外来であれば専門家の指導のもと、適切な運動量や食事内容をアドバイスしてもらえるのが特徴です。

■ダイエットに悩む前に!知っておくだけで違う『肥満外来』

監修医師

■砂山聡(すなやま・さとし)先生
順天堂大学医学部卒。水道橋メディカルクリニック院長。虚血性心疾患の研究などに注力。日本循環器学会認定専門医。日本内科学会認定内科専門医。クリニックでは、民間スポーツ施設と密接に連携した治療を行う。

著者プロフィール

■松本まや(まつもと・まや)
フリージャーナリスト。2016年から共同通信社で記者として活躍。社会記事を中心に、地方の政治や経済を取材。2018年よりフリーに転身し、医療記事などを執筆中。