歩数・GPS・カロリー･･･！超機能派な優秀「腕時計」集めました！

9月と言えばスポーツの秋ですよね？「体を動かしたいとは思っているんだけど、まずは食欲の秋！」。そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか？かくいう筆者もその一人です。

そこでまずはスポーツ熱を上げてくれる、機能に優れたカッコイイ「腕時計」を手に入れることから始めていませんか。最近では、歩数や脈拍数、カロリー消費量が正確に測れたり、トレーニングメニューが作れたり、GPS連動で地図を表示したりできる、多機能なスポーツウォッチが話題を集めています。

選んでくれたのは、数々のメンズ雑誌にて腕時計ページを担当しているライターの横山博之（よこやま・ひろゆき）さんです。気分が上がる一本を身につければ、スポーツがさらに楽しくなるはず。

※以下の価格は、すべて税別表記です。また2018年8月時点のものです。売り切れになる可能性もありますのでご容赦ください。

横山さん「G-SHOCKはファッションシーンに欠かせない鉄板ブランドのひとつ。こちらは3軸加速度センサーを内蔵していて、自動で歩数をカウントしてくれます。bluetooth経由でスマホアプリとリンクさせるとスマホへのデータ転送も自動で行ってくれるので楽ちんです。専用アプリ『G-SHOCK Connected』のできは非常に良くて、歩数、カロリー、運動強度（5段階）別の歩数グラフを表示してくれたり、移動軌跡をマップ上で表示することも可能。データ管理がスムーズなので結果が可視化できモチベーションにつながります。G-SHOCKらしい武骨なデザインで、普段の着こなしのまま気兼ねなく合わせられるのもいいんですよね」

横山さん「幅広いトレーニングに対応する多機能スポーツウォッチです。しかも、脈拍測定で個人のフィットネスレベルに合わせた最適なトレーニングメニューが組めることが魅力。また、タッチ画面操作ができるので、例えば自転車に乗っていたり、ランニングをしているときなどの操作もしやすいですし、ジムなどでのトレーニングにも向いています」

横山さん「例えばランニング中に走った距離や時間が気になったとき、腕を宙で固定したり、目を凝らして見なければなりません。それって実は結構なストレスです。しかしエプソンから出ているこちらの腕時計は、画面に電子ペーパーを使っているため非常に視認性が高く、パッと情報を確認できるので、そうしたストレスを低減してくれます。GPS機能や脈拍計搭載のほか、各種トレーニングメニューもあり充実の機能！さすがの一言です！」

横山さん「こちらは特にランニングを楽しみたい方にオススメしたい一本。軽量で、正面の大型ボタンや押しやすい形状のスタート／ストップボタンなど、ランナーズウォッチの王道的デザインとも言えます。加速度センサー（腕時計に伝わる振動を計測し、あらかじめ設定された歩幅と掛け合わせることで距離に換算する）やターゲットタイマー機能、カレンダー機能、消費カロリー換算なども備えているため、初心者から玄人まで大満足の仕上がりです。細身のデザインなので女性も合わせやすいですよ」

横山さん「プロ登山家のアドバイスのもと、8,000m級の登山にも使える最高峰のスペックを目指したモデルです。高度・気圧／温度・方位という山時計の基本的なセンサーを備えるとともに、優れた視認性や堅牢性など、アウトドアに使えるタフさや実用性を備えています。スーツやジャケットにも合う都会的なデザインもかっこいいですよね」

横山さん「もともとGPS機器メーカーであったガーミンによる優れた測位能力を持つ腕時計です。フルカラーの地図を内蔵し、ナビゲーション機能も抜群です。また、登行の勾配や距離、高度変化を確認できるクライミング機能も備えています。これがあれば登山中の安全を担保してくれそうですよね。また決済機能も搭載し、これ一本で支払い可能。お財布いらずです！」

横山さん「Apple Watchは様々なスポーツに活用できることでも知られていますが、大変優れた防水機能を持つためプールや海でもその威力を存分に発揮します。さらにプールなら加速度センサーでターンした回数まで測定して距離を計測することも可能です。海ならGPSで距離を測定できますし、平均ペースやストロークも計測してくれます。Bluetooth対応の防水イヤホンと合わせれば、泳ぎながら音楽を楽しむこともできて楽しいですよ！また、設定した目標を達成するとApple Watchがお祝いしてくれる機能もあり、モチベ―ションに繋がります」

横山さん「市販品として究極の防水性を備えたモデルです。500気圧防水（5,000m）まで対応しているので、およそ人間が行動する範囲内では水没による故障の心配がありません。ダイビングやサーフィンなどを楽しむ人にもオススメです。また、ドイツ時計らしい質実剛健なデザインにも男心をくすぐられます」

横山さん「ポラールが持つ非常に高い技術を用いて作られたモデルで、自分の体重、身長、性別などとトレーニングを行った結果から正確なカロリー消費量を表示してくれます。そしてトレーニングメニューも豊富で、その効果がどうだったのか、さらに回復するまでに必要な時間までも測ることができるんです。自分の目に見えない効果がわかるから頑張りたくなりますよ。ワールドチャンピオンに輝いたアスリートたちが愛用しているというのも信頼の証です」

日常的にも使いたくなるカッコイイ機能派な腕時計をご紹介しました。
見た目や機能など、自分のお気に入りの腕時計を手元に携えれば、スポーツがもっと楽しくなるはずです。ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？

■横山博之さん
雑誌やWebメディアで活躍するライター。特に腕時計をはじめとするガジェットに関する造詣が深く、雑誌はもちろん、ムック本や書籍などでも多数執筆中。

（撮影[静物]／村上タケシ　撮影[人物]・取材・文／KenCoM編集部）